Diario de guraffa, 08 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2017:
1687 kcal Grasa: 63,62g | Prot: 72,48g | Carbh: 207,55g.   Desayuno: Cornetto alla Nutella, Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Prosciutto Crudo, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Petto di Pollo. Cena: Novi Nocciolato, Torta Bianca (senza Glassa), Sapori Panforte, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
1885 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Sentado - 2 horas y 35 minutos, Ver TV - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 49 minutos, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.