Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2010
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 38,55g | Prot: 56,04g | Carbh: 223,34g.
Desayuno: fat free philadelphia cream cheese, thomas bagel, coffee mate fat free. Almuerzo: apple, Lasagna with Sausage-Style Crumbles. Cena: Fiber One Light Wheat Multigrain English Muffins, babybel light, tomato ketchup, morning star garden. Pasa Bocas / Otros: Mini Chips Potato Sticks (Salt & Vinegar Flavour), cadbury's chocolate fingers, all-bran crackers, banana. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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