Diario de Shaman_ka, 10 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2017:
1189 kcal Grasa: 49,69g | Prot: 67,09g | Carbh: 120,91g.   Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Рафаэлло Конфета, Konti Супер Контик Суфле, Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Лечо, Тефтели, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Almuerzo: Сметана, Борщ. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Сгущенка, Чай. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shaman_ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.