Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 127,78g | Prot: 116,53g | Carbh: 213,16g.
Desayuno: Paranüsse, Alnatura Hirseflocken, Banane, Chia-Samen, Alnatura Agaven Dicksaft, Alnatura Mandelmilch, Alnatura Amaranth Gepufft, Alpro Soya Joghurt Natur. Almuerzo: Kohlrabi, Berchtesgadener Land Schlagrahm. Cena: Himbeeren, Milbona Reine Buttermilch, Edeka Joghurt Mild 3,8%, Hüttenkäse, Kokosöl, Brunch Feine Kräuter, Lindenhof Gouda, Rinderhackfleisch, Ei, Aldi Tzatziki, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Schmitz Gekochter Schinken, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Paranüsse, Orangen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Seeberger Cashewkerne, Lidl Apfel Himbeere Saft. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna_38
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