Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2010
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 41,63g | Prot: 108,38g | Carbh: 156,23g.
Desayuno: Flatbread Light Original, Green Tea Super Anti-oxidant, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Organic Fancy Shredded Mexican Blend Cheese (Sharp Cheddar, Mild Colby, Monterey Jack), Specialty 3 Grade Aa Eggs. Almuerzo: Double Chocolate Crunch Protein Bar, California Walnut Halves & Pieces, Natural Almond Butter - Classic, Flatbread Light Original. Cena: Dory's spaghetti sauce, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apple, Sweet Red Peppers, greek style yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Nature's Three Berries, double chocolate crunch premier nutrition protein bar. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de redwinelover
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