Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 28,65g | Prot: 165,33g | Carbh: 64,41g.
Desayuno: Байкальский Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. Almuerzo: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огородников Рыжиковое Масло, Hortex Капуста Брокколи, Hortex Опятки. Cena: Пекинская Капуста, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Каждый День Филе Хека. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Батончик, KFD Nutrition WPC 80. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia_zav
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