Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 128,42g | Prot: 128,49g | Carbh: 116,60g.
Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (dalla Moca), Alce Nero Cioccolato Extra Fondente con Fave di Cacao, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Nero d'Avola, Semifreddo, Tiramisù, Cappone. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Brodo Vegetale, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Mozzarella, Lattuga a Foglia Verde, Fiorentini Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: Passito, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rosato. más...
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3117 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Subir Escaleras - 3 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 10 horas y 6 minutos, Durmiendo - 6 horas, Correr - 11/kph - 1 hora y 6 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de emi.done
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