Diario de Graciela.Lado, 11 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2017:
1512 kcal Grasa: 36,89g | Prot: 93,01g | Carbh: 215,54g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Strawberries, Jell-O Chocolate Pudding, Corn Vegetable Oil, Egg, Bread Crumbs, White Wheat Flour (All Purpose, Bleached, Enriched), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked). Cena: Cantaloupe Melons, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Egg, White Wheat Flour (All Purpose, Bleached, Enriched), Bread Crumbs, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Mangoes Sweetened Dried Fruit, Brazil Nuts. más...
2210 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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