Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2017
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2559 kcal
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Grasa: 125,40g | Prot: 83,59g | Carbh: 274,36g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa), Cameo Frittelle. Almuerzo: Cameo Frittelle, Mela Annurca, Sopressa, Valbontà Robiolino, Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso), Pane Comune, Fegatini di Pollo, Provamel Panna di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Almaverde Bio Tofu Naturale, Carciofi, Patata Bollita, Mulino Bertotti Pasta Sfoglia Light. Cena: Novi Nocciolato, Latte Scremato, Sapori Cavallucci alle Noci. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 12 minutos, Ver TV - 1 hora y 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Sentado - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos, Descansando - 3 horas y 28 minutos, Lectura - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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