Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2017
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 59,60g | Prot: 86,15g | Carbh: 301,72g.
Desayuno: 松屋 納豆, セブン-イレブン なめこ汁, ご飯, 目玉焼き. Almuerzo: 中華そば, ニチレイ 本格炒め炒飯. Cena: 味噌ラーメン, チャーハン. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Baño - 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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