Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 28,92g | Prot: 57,25g | Carbh: 103,89g.
Desayuno: Café Expresso, Morangos, Lidl Leite Magro Lactolus. Almuerzo: Café Expresso, Dourada Grelhada, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Pão Multi-Cereais, Chá Verde, Kiwi. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raquelcjo
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