Diario de Dave Kennols, 13 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2017:
3147 kcal Grasa: 43,33g | Prot: 166,24g | Carbh: 506,29g.   Desayuno: Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Bio Pane di Farro, Selezione Più Composta di Fragole, Scotti Gallette di Riso. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Miele, Patate Crude, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Bio Pane di Farro. Cena: Myprotein Impact Whey Isolate, Okmix Formaggio Grattuggiato, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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