Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 73,79g | Prot: 50,99g | Carbh: 129,88g.
Desayuno: Pınar Aç Bitir Macar Salam, Beyaz Peynir, Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Magnum Mini Badem, Tukaş Paprika, Beyaz Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek. Cena: Gözleme, Yayla Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Eti Benimo, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dorymine
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