Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 81,39g | Prot: 94,01g | Carbh: 23,00g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva, Queijo Mozzarella, Músculo Bovino, Pepino (com Casca), Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
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Peso Histórico de Raiani_london
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