Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 48,04g | Prot: 64,74g | Carbh: 220,83g.
Desayuno: Мёд, Кофе с Молоком, Mirel Торт-Суфле, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Almuerzo: Сыр Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Уха. Cena: Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Хлебный Дом Пряники Невские, Яблоко, Банан, B&B Озорная Пчелка, Чай, Вдохновение Шоколад Классический. más...
|
|
2297 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Montañismo - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juna_Masha
|