Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2146 kcal
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Grasa: 96,78g | Prot: 140,11g | Carbh: 185,38g.
Desayuno: Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Олимп Котлеты Домашние, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Курага, Банан. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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