|
Странно... тренировок не было, питалась более, чем нескромно, но пошла в минус... 🤔
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
678 kcal
|
Grasa: 40,20g | Prot: 39,33g | Carbh: 36,69g.
Desayuno: Дело Вкуса (Netgoloda) Яичница из Двух Яиц, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Кофе с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром. más...
|
|
2176 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|