Diario de DairyKing, 06 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2012
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2012:
1980 kcal Grasa: 41,67g | Prot: 58,46g | Carbh: 259,52g.   Desayuno: Non-Dairy Creamer, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Coffee (Brewed From Grounds), White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned). Almuerzo: kroger cherry vanilla lite yogurt, diet 7 up, campbells chicken tortilla. Cena: Diet Coke (Can), Light Ranch Dressing, Tossed Green Salad, Hamburger Helper - Three Cheese. Pasa Bocas / Otros: Pork Rinds, Salted Cashews, Non Dairy Creamer, coffee brewed grounds, Fuji Apples, Oranges, Red Grapes. más...
2429 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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