Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 30,11g | Carbh: 89,65g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. Almuerzo: Ayran, Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Lipton Form Plus Limonlu Karışık Bitki Çayı, Eti Burçak Sultani, Çay (Demlenmiş), Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi, Elma, Nescafe Sade. más...
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1481 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bahar_ucar
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