Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2012
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2528 kcal
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Grasa: 75,89g | Prot: 146,58g | Carbh: 328,18g.
Desayuno: american cheese, ketchup, wheat bread, egg, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, turbinado sugar, half and half. Almuerzo: Cream (Half & Half), veggie stew, mashed potatoes. Cena: Chicken Style Pieces, Ketchup, Sour Cream, Sweet Potato, White Potatoes (Flesh and Skin), 1% Fat Milk, Peanut Butter, Graham Crackers. Pasa Bocas / Otros: banana, Fruit Yogurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), pear, tangerine, half and half. más...
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3944 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de boulderbear
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