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Wahoo! What a great weigh in! Started p90x this week as well. Here's to hoping I can start a downward trend!
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 60,55g | Carbh: 108,11g.
Desayuno: Oven Toasted Oats, egg whites. Almuerzo: Firecracker Chicken, panda express rice, panda express vegetable, Broccoli Beef, panda express hot and sour soup. Pasa Bocas / Otros: almonds, jasons deli flatbread. más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
p90x - Legs & Back, ABX - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelinemf
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