Diario de JoseC90, 16 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
69 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2017:
1752 kcal Grasa: 76,27g | Prot: 137,85g | Carbh: 128,80g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Plátano, Hacendado Mozzarella Fresca, Carne de Conejo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Brócoli, Findus Floretes De Brócoli, Hacendado Cortezas de Cerdo, Quesilete Quesitos Light. Cena: Hacendado Picos, Prozis Real Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Hacendado Tomate Frito, Queso Parmesano (Duro), DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Huevo, Aceite de Oliva, Muslos de Pollo, Arroz Basmati (Cocido). Pasa Bocas / Otros: Mercadona Leche Semidesnatada. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JoseC90


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.