Diario de Dancefit, 16 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2017:
1490 kcal Grasa: 27,31g | Prot: 33,66g | Carbh: 247,88g.   Desayuno: Flaxseed Seeds, Alpine Fresh Blueberries, Bananas, Kale, Pineapple. Almuerzo: Brach's Cinnamon Imperials, Amy's Black Bean Veggie Burger, Tomato and Okra, Heinz Ketchup Packet, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun. Cena: Brown Rice, Eat Well Enjoy Life Spicy Yellow Lentil Hummus with Sunflower Seeds & Apricot, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Heinz Sriracha Ketchup, Mixed Salad Greens, Chop't Red Onion. Pasa Bocas / Otros: Franzia Merlot. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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