Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2472 kcal
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Grasa: 58,44g | Prot: 141,77g | Carbh: 345,19g.
Desayuno: sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Carciofi, Pasta di Semola, Biolab Seitan a Pezzettini, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Orata, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Noci, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Pane Integrale, NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Banana. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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