Diario de pretta2, 17 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2017:
1124 kcal Grasa: 37,68g | Prot: 52,38g | Carbh: 143,25g.   Desayuno: Valsoia La Spalmabile, Savoiardi, Mulino Bianco PanBauletto, Vitasoya Soyadrink, Zucchero di Canna, Mulino Bianco Biscottone, Conad Confettura Extra di Fragole. Almuerzo: Broccoletti, Scotti Gallette di Riso, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino. Cena: Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Zucchero di Canna, Vitasoya Soyadrink. más...
1585 kcal Ejercicio: Escaladora - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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