Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2012
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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643 kcal
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Grasa: 7,73g | Prot: 15,79g | Carbh: 126,98g.
Desayuno: Bananas, Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. Almuerzo: Oranges, Red Delicious Apples. Cena: Vegetable Entertainer Crackers, Santa Fe Black Bean Chili (Low-Fat, Vegan). Pasa Bocas / Otros: Organic Fruit Roll Up. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Perdiendo 82,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Desiree Wright
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