Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 54,12g | Carbh: 261,51g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Mela Annurca, Pere, Prosciutto Crudo, Carciofi, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Croissant o Cornetto, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 50 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Lectura - 50 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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