Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2017
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 42,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 57,14g | Prot: 78,64g | Carbh: 113,17g.
Desayuno: Çay Şekerli, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Almuerzo: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Sütaş Ayran, Sulu Köfte. Cena: Dost Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Yumurtalı Ispanak. Pasa Bocas / Otros: Tuzlu Kraker, Türk Kahvesi, Çay Şekerli. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Silver3454
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