Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2012
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 28,59g | Prot: 101,73g | Carbh: 96,85g.
Desayuno: Egg White , Oven-toasted Quick Oats, Almonds . Almuerzo: Crispy Jalapenos, Chicken Breast Tenderloins, Egg White , Italian Vinaigrette Salad Spritzers , Spinach . Cena: Steak, Deluxe Frozen Stir-Fry Mix. Pasa Bocas / Otros: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, banana pudding, Almonds, Egg White , Dry Roasted Unsalted Peanuts, Almond Breeze Original, Bran Cereal. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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