Diario de LittleRedFlatBack, 07 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2012
121,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 31,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2012:
1212 kcal Grasa: 57,51g | Prot: 29,22g | Carbh: 157,37g.   Desayuno: Cream (Half & Half), Coffee, Tap Water, Pound Cake. Almuerzo: 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Peanuts, Tap Water, Beef Sausage. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Bananas , Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water, Light Fat Free White Chocolate Strawberry Yogurt, Apples . más...
3579 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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