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BF 42%
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 71,00g | Prot: 69,28g | Carbh: 358,85g.
Desayuno: Bits & Bites - Snack Size, Ginger Ale, Granny Smith Apples, Cookies N Cream Oatmeal. Almuerzo: Peanut Butter Sandwich, Chicken. Cena: Junior Mints, Granny Smith Apples, Vinta. Pasa Bocas / Otros: Cookie Egg Rolls, 100% Whole Wheat Bread, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Grande Vanilla Latte. más...
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2861 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fascinateme36
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