Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2017
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 58,76g | Prot: 186,50g | Carbh: 148,72g.
Desayuno: Mandorle, Kellogg's Extra Frutta, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Ragù, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Scotti Risette Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, My Bar Zero My Protein. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobiafas
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