Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2012
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1234 kcal
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Grasa: 24,49g | Prot: 32,22g | Carbh: 225,70g.
Desayuno: v8 vegetable cocktail, silhouette, Instant Coffee (made from Powdered), Water, Caramel Vanilla. Almuerzo: Cauliflower, carrots, red pepper, Cucumber (with Peel), apple sauce, sugar free jello. Cena: Milk (Nonfat), Cream Of Wheat, Saltine Crackers, Broccoli Soup. Pasa Bocas / Otros: Cracker Type Rice Cake, All-Bran Fiber Bar Apple Cinnamon Streusel, Cereal, coffee whitener, coffee. más...
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3045 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 25 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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