Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 57,88g | Prot: 146,83g | Carbh: 179,21g.
Desayuno: Banana, Mandorle, Misura Fette Biscottate Integrali, Miele, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Conad Insalata Classica, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fragole, Pomodori Ciliegini, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Wasa Integrale, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Pasa Bocas / Otros: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexmuto
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