Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 50,88g | Prot: 76,08g | Carbh: 133,57g.
Desayuno: Copra Açúcar de Coco, Canela, Molico Leite em Pó Zero Lactose. Almuerzo: Chef Fitness (Ultracongelado) Escondidinho de Carne sem Glúten / Lactose, Verde Campo Mussarela Lacfree, Ragazzo Pepino Japonês, Cebolas, Tomates Cereja, Pimentão Amarelo, Alface. Cena: Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Kinder Chocolate, Copra Açúcar de Coco, Canela, Molico Leite em Pó Zero Lactose, Ovo Cozido. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fpasoldzizi
|