Diario de Manuelacontrera, 20 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2017:
1224 kcal Grasa: 29,26g | Prot: 57,62g | Carbh: 196,10g.   Desayuno: Ciruela, Kiwi, Arcor Mermelada Light Durazno, Lactal Pan Salvado, Café con Leche. Almuerzo: Knorr Sopa Quick Choclo, Melón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Arroz Blanco, Milanesa de Soja, Knorr Caldo de Verduras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Peras, Masitas, Café con Leche Descremada. más...
2288 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 7 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Manuelacontrera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.