Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 62,53g | Prot: 57,95g | Carbh: 231,92g.
Desayuno: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Arance, Conad Crescenza, Indivia Belga, Asparagi, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Realforno Amaretti Morbidi, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Ver TV - 1 hora y 55 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 36 minutos, Durmiendo - 7 horas y 24 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Lectura - 1 hora y 35 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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