Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 146,91g | Prot: 57,21g | Carbh: 129,57g.
Desayuno: Cora Blog De Foie Gras D'oie, Baguette, Nadler Fleischsalat, Kaffee mit Kondensmilch und Süßstoff (Frank). Almuerzo: Kaffee mit Milch, Baguette, Nadler Fleischsalat, Cora Blog De Foie Gras D'oie. Cena: Volsberg Panaché (<1% Alc. Vol), Thermomix Gemüsecremesuppe, Aldi Delikatess Wiener. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Stripes, MAOAM Stripes, Farmer Macadamia. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wovvbagger
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