Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 34,13g | Prot: 55,78g | Carbh: 136,15g.
Desayuno: Yoplait Forme No Fat French Vanilla, Bulla Cottage Cheese Delights - Sweet Chilli, Carrots. Almuerzo: Mayonnaise (Low Calorie), Celery, Subway Capsicum (3 Strips), Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves. Cena: Shepherd's Pie with Beef. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Easter Eggs, Sara Lee Chocolate Fudge Brownie. más...
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3023 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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