Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2012
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 41,02g | Prot: 77,47g | Carbh: 210,07g.
Desayuno: Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almuerzo: Thick Crust Cheese Pizza, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Smart Dogs Jumbo Veggie Protein Links. Cena: Ginger Garlic Stir Fry with Chicken. Pasa Bocas / Otros: Baked Apple Pie, Pretzel M&M's, 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter Brownie (Fiber One). más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 7 minutos, Tareas del Hogar - 38 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen2222
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