Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3207 kcal
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Grasa: 43,23g | Prot: 168,19g | Carbh: 526,27g.
Desayuno: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Latte UHT Scremato, Ecor 5 Cereali Croccanti, Rieper Farina di Farro. Almuerzo: Myprotein Omega 3, Rio Mare Tonno al Naturale, Surimi Gusto Gamberi, Biyori Riso per Sushi. Cena: Albume INRAN, Banana, Uovo, Wasa Wasa Fit. Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Okmix Formaggio Grattuggiato, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Myprotein Impact Whey Isolate, Bio Pane di Farro, Mela. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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