Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 20,39g | Prot: 73,36g | Carbh: 32,80g.
Desayuno: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Kippenei (Eiwit), Gekookt Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet. Almuerzo: AH Broccoli Roosjes, Apetina Feta, AH Gerookte Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: AH Biologisch Rijstwafels, Aldi Kalkoenfilet Gegrild. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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