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First day - period
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 37,89g | Prot: 101,94g | Carbh: 166,00g.
Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Grapes, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Plums, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives, Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: San Daniele Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Clementines, Hummus, Baby Carrots. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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