Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 149,97g | Prot: 70,69g | Carbh: 35,93g.
Desayuno: Manteiga, Azeite de Oliva, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada). Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cassiad
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