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221, 218, 222
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 68,24g | Prot: 69,17g | Carbh: 186,15g.
Almuerzo: Ham Sandwich. Cena: Meatballs (Cocktail Size), Basil Pesto Sauce, Garden Delight Spaghetti Pasta. Pasa Bocas / Otros: Thin Mints, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kendrayk
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