Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 126,12g | Prot: 217,50g | Carbh: 145,13g.
Almuerzo: Mission Avocado, Wild Planet Wild Albacore Tuna. Cena: Pollo Tropical Kernel Corn, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Chiquita Banana, Kirkland Signature Almonds, Lenny & Larry's Muscle Brownie (Cookies & Cream), Lenny & Larry's Muscle Brownie (Cookies & Cream), Quest Protein Chips BBQ, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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