Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 38,22g | Prot: 91,20g | Carbh: 184,02g.
Desayuno: Творог 0%"Славушкин", Zuegg Варенье Сливовое, Пастила, Куриная Грудка Отварная, Плов с Курицей. Almuerzo: Хлеб, Хлеб Черный, Суп Харчо, Томатный Сок, Жареная Картошка. Cena: Омский Бекон Колбаса Вареная Популярная, Печенье к Чаю. más...
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1473 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stellochkasimonova
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