Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2012
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82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 23,86g | Prot: 99,13g | Carbh: 145,48g.
Desayuno: Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Almuerzo: Mayonnaise (Reduced Calorie or Diet, Cholesterol Free) , Chargrilled Chicken Sandwich. Cena: Fresh Steamed Broccoli, Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Continental Almonds, Oikos Greek Nonfat Vanilla Yogurt, Red Delicious Apple. más...
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2773 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de greene7
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