Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3229 kcal
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Grasa: 163,56g | Prot: 164,64g | Carbh: 211,71g.
Desayuno: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Кофе, Слобода Биойогурт с Вишней 2,9%. Almuerzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Карусель Рулет Куриный с Сыром. Cena: Пиво. Pasa Bocas / Otros: Сырные Шарики, Кефир 2,5%, Хурма, Кефир 2,5%. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sashuliavam
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