Diario de burcubeslen, 24 mar. 17

Perfil de burcubeslen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Bunu yazayım zaten yarın kesin 53,5 kilo çıkarım tartıda çünkü bugün cheat yapıyorum 😄deli gibi sushi yiyicem ve kimbilir daha neler😋yemin ediyorum muzun tadını unutmuşum 😂yaratan rabbime şükürler olsun 🙏🏻bir paket çikolata yemiş gibi mutluyum 😄

52,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2017:

1532 kcal

Grasa: 19,19g | Prot: 57,64g | Carbh: 278,03g. Desayuno: Danone Danissimo, Muz, Yulaf Unu, Yumurta, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Açma. Cena: Suşi. más...

1269 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

sushi mi of of of. çok severim bir oturumda 40 tane yediğim dönemlerim olmuştur.

24 mar. 17 por el miembro: bariscapt

Ya ben sushiye ölürüm 😍acaip seviyorum.evde yapıyorum ama hepsini kendim yiyince çok fena oluyor 😅Barış bey o zaman sınırsız sushi kampanyalarını tavsiye ediyorum 😊

24 mar. 17 por el miembro: burcubeslen


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de burcubeslen

Ver la Historia Completa

Diario de burcubeslen, 24 mar. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de burcubeslen